Si usted no padece de la patología y quiere prevenirla, estos son algunos tips a tomar en cuenta:

No fumar.

Llevar gafas de sol que protejan sus ojos y filtren los rayos ultravioletas y la luz azul.

Evitar el sobrepeso.

Llevar una dieta equilibrada mediante una variedad de frutas y verduras.

Practicar ejercicio regularmente.

Tomar suplementos de vitaminas y minerales específicos para la vista: vitamina C y E, zinc, ácidos grasos omega 3 o luteína.

¡Recuerde! El primer paso es acudir al oftalmólogo de forma regular o al menos, una vez al año.