Cuidados después de festividades

Con las festividades, cenas, almuerzos  y demás momentos especiales junto a la familia es muy común el descuidar nuestra salud a causa de los días festivos, por ello, queremos compartir recomendaciones para cuidar nuestra salud y empezar un nuevo año saludable: 

• Recomendaciones de nutrición
• Actividad física
• Chequeos médicos 
• Recomendaciones frente a la nueva ola de COVID-19