
Cuidados después de festividades
¿Cómo cuidar nuestra salud después de festividades?
Con las festividades, cenas, almuerzos y demás momentos especiales junto a la familia es muy común el descuidar nuestra salud a causa de los días festivos, por ello, queremos compartir recomendaciones para cuidar nuestra salud y empezar un nuevo año saludable:
- Recomendaciones de nutrición
- Actividad física
- Chequeos médicos
- Recomendaciones frente a la nueva ola de COVID-19